Síndrome do intestino irritável temos a solução

Sofre com cólicas intermináveis, gases, prisão de ventre? Mal acabou de comer e já está com vontade de ir ao banheiro? Temos a solução.

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May 10, 2019
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Quais fatores físicos e emocionais da síndrome do intestino irritável?

Bom, para explicar de forma mais clara, os fatores físicos estão relacionados a alguns hábitos alimentares inadequados. Para o intestino funcionar bem, é necessário manter uma combinação de fibras, água e, claro, atividade física.  Porém, quando essa sequência é realizada todos os dias e o intestino não funciona, surge o sinal de alerta!

Já no caso de fatores emocionais, podemos destacar: desequilíbrio hormonal, estresse, ansiedade, depressão ou variações de humor.

Os sintomas do intestino irritável podem piorar?

Sim!

Eles podem aparecer sem nenhuma causa específica, porém, na maioria dos casos pioram devido a fatores como:

  • Ingestão de pão, café, chocolate, álcool, refrigerantes, comida processada ou leite e derivados;
  • Comer alimentos gordurosos;
  • Períodos de grande estresse e ansiedade;

O que fazer para me livrar da síndrome do intestino irritável?

Se você sofre com este incômodo, temos a solução!

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