A retenção de líquido é um processo que acontece quando o corpo acumula quantidade além do normal de líquidos no tecido intersticial. Também chamada de edema, ela pode ocorrer por diversas causas, por desequilíbrio eletrolítico, alergias, insuficiência cardíaca, insuficiência renal, após cirurgias, com o uso contínuo de alguns medicamentos, estresse crônico, entre outros motivos.
Geralmente, ela é visivelmente notada, com o inchaço da região específica ou do corpo todo. Como o edema consiste em acúmulo de líquido, ele não é a mesma coisa que ganhar peso em gordura corporal, mas, se tratado, haverá uma diminuição das medidas em decorrência da liberação dos líquidos retidos.
Veremos neste artigo um pouco sobre os tipos de edemas, principais causas e como é possível tratar esse problema.
Algumas circunstâncias podem desencadear o edema, mas o mecanismo com que ele se forma geralmente é o mesmo. Os edemas ocorrem através do desequilíbrio hidro-eletrolítico, e a água fica presa no interstício, que é a região entre os órgãos e os vasos sanguíneos.
Como citado acima, o edema pode ser causado por diversos motivos e geralmente pode ser um inchaço em um local específico ou no corpo todo. Vamos ver alguns exemplos:
Alergias: fatores ligados às reações alérgicas, como picadas de insetos, alteram a permeabilidade dos tecidos e ocorre o desequilíbrio eletrolítico.
Lesões: pancadas e batidas podem liberar fatores inflamatórios e alteram a irrigação sanguínea no local para que ocorra a recuperação da lesão, o mesmo ocorre em pós cirurgias.
Infecções: do mesmo modo que as lesões, o processo inflamatório irá se formar gerando o rubor, aumento na temperatura e o inchaço.
Insuficiência cardíaca: o coração não possui força suficiente para bombear o sangue de modo que a circulação seja eficiente, nesse sentido o corpo acumula líquidos intersticiais nos membros inferiores.
Insuficiência renal: os rins não conseguem fazer o processo de filtragem sanguínea e esses produtos não excretados são retentores de água no organismo.
Insuficiência hepática: o fígado neutraliza muitas toxinas presentes em medicamentos, bebidas e entre outros, assim, com seu mau funcionamento o equilíbrio hidro-eletrolítico também é afetado.
Doenças auto imunes: os fatores inflamatórios estão altamente ligados a formação de edemas, eles mudam a permeabilidade das membranas entre outros efeitos.
Estresse crônico: além de gerar a síndrome metabólica, ele libera corticosteróides que causam inchaço.
Uso contínuo de medicamento: os medicamentos são sais combinados para levar os ativos até as células alvo, dessa maneira alguns medicamentos em excesso também podem mudar a osmolaridade daquele meio.
Problemas hormonais: desequilíbrio hormonal ou uso contínuo de medicamentos hormonais, principalmente os femininos geral ao acúmulo de líquidos.
De maneira geral, o equilíbrio endócrino é primordial para prevenir a retenção de líquidos. Os dois parâmetros controladores são: o sistema RAA e os barorreceptores, que regulam a pressão arterial, é outro parâmetro é de osmorreceptores, que liberam hormônio antidiurético e mediadores para normalizar a osmolaridade.
O aumento do peso corporal, regiões avermelhadas, dor e o aumento da temperatura da região afetada são sinais de edema, mas os sintomas também podem estar relacionados às doenças citadas que causam esse desdobramento.
Portanto, é imprescindível consultar um médico em caso de algum sintoma ou na percepção de algo diferente no corpo. A retenção de líquidos pode ser tratada para melhorar a saúde e o bem-estar do paciente.
O médico irá avaliar o caso e pedir exames laboratoriais para verificar a saúde dos órgão relacionados, as dosagens hormonais, entre outros fatores que podem indicar a retenção de líquido e as causas.
A anamnese (diálogo estabelecido entre profissional de saúde e paciente) também é necessária para que se conheça quais os medicamentos o paciente usa de forma contínua e como isso afeta a sua saúde.Com base nessas informações é possível obter o diagnóstico de retenção de líquido.
Existem medicamentos específicos que podem ajudar no processo, entre eles os medicamentos diuréticos que devem ser usados com o acompanhamento médico.
Além disso, alguns fitoterápicos e chás para desinchar são muito populares, veremos mais à frente. Confira abaixo diversas alternativas para lidar com a retenção de líquidos.
Alguns chás são diuréticos e podem ser feitos com ingredientes como por exemplo:
Existem muitos medicamentos para retenção de líquidos. Eles podem ser manipulados de acordo com a necessidade do paciente.
Além dos medicamentos alopáticos também existem muitos fitoterápicos para essa finalidade, sendo que ambos podem ser manipulados com os ativos específicos para a sua necessidade, o que contribui para um resultado mais rápido.
É importante lembrar que os medicamentos diuréticos devem ser utilizados apenas com o acompanhamento médico, pois, podem gerar efeitos adversos graves.
Mulheres grávidas e crianças não devem tomar esses medicamentos.
Converse com seu médico sobre medicamentos manipulados para retenção de líquidos.
Saiba mais: Fórmula manipulada para retenção de líquido
Não existe um período específico para eliminar os líquidos acumulados no corpo. Dada a grande quantidade de possíveis causas, cada caso será de um jeito e levará um tempo. O importante é buscar o tratamento adequado e melhorar os hábitos de vida.
Agora que você já sabe mais sobre a retenção de líquido, confira também quais produtos auxiliam na redução da celulite e flacidez!
Biomédica habilitada em Análises Clínicas, Pós Graduada em Auditoria dos Serviços da Saúde, mestranda no Programa Interdisciplinar em Ciências da Saúde da Unifesp. Atualmente trabalha nas pesquisas do BEST- Laboratório de Biologia do Estresse.
