Muitos acreditam que colesterol é uma doença, quando na verdade já é algo presente no organismo de todas as pessoas, colaborando com a síntese dos hormônios sexuais e da digestão, absorvendo vitaminas lipossolúveis, lipídios, produção da vitamina E e previnindo a perda excessiva de água por evaporação.
Mas o que é exatamente colesterol? Quais os tipos? Como identificar os sintomas? Quais os fatores de riscos? Respondemos todas essas dúvidas neste artigo.
O colesterol é um tipo de gordura fundamental para o funcionamento normal do organismo. Está presente no coração, cérebro, fígado, intestinos, músculos, nervos e pele, produzindo hormônios essenciais como vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras.
Existem tipos de colesterol variados e cada um age de uma forma diferente no organismo. Confira:
O aumento dos níveis de colesterol acontecem de forma silenciosa e assintomática, ou seja, não apresentando sintomas claros, sendo detectada somente através de exame sanguíneos ou, em casos mais graves, quando ocorre um ataque cardíaco.
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Por não existirem sintomas de colesterol alto, é preciso atenção a alguns fatores de risco são: hipertensão, tabagismo, sedentarismo, envelhecimento, acúmulo de gordura saturada e até histórico familiar.
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Nutricionista – Centro Universitário São Camilo Pós graduada em Nutrição Pediátrica- IPGS
