A Menopausa é uma fase que ocorre entre os 45 a 50 anos, interrompendo a menstruação e gerando sintomas como sensações de calor, falta de libido, cansaço entre outras causas. Para isso, existem tratamentos que podem ser feitos a partir de uma farmácia de manipulação, com o Black Cohosh.
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O Black Cohosh é um suplemento que contribui gradativamente com a saúde da mulher, mais especificamente para os sintomas causados pela Menopausa. Trata-se de um arbusto nativo da América do Norte, inclusive, ele faz parte da família do botão de ouro. Os medicamentos e suplementos manipulados são feitos a partir da raiz da planta.
O Black Cohosh é utilizado como tratamento durante a Menopausa, reduzindo os sintomas e proporcionando diversos benefícios para a saúde da mulher. Em certo momento da vida, os hormônios são reduzidos e, com isso, acontece a Menopausa, uma interrupção do ciclo menstrual.
Segundo o Ministério da Saúde - Manual de Atenção à Mulher no Climatério/ Menopausa, “ocorrem várias alterações na estrutura e na função ovariana, com gradativa diminuição da produção estrogênica e conseqüente aumento das gonadotrofinas hipofisárias, caracterizando um estado de hipogonadismo hipergonadotrófico. Dos aproximadamente dois milhões de folículos primordiais ovarianos que nascem com a menina e dos quais existem em média quatrocentos mil na ocasião da puberdade, somente algumas centenas ainda a acompanham no climatério e os demais evoluem contínua e permanentemente para a atresia. Em conseqüência, o volume médio dos ovários diminui de 8 a 9cm na menacme para 2 a 3cm alguns anos após a menopausa. A produção hormonal de estrogênios e de androgênios, com predomínio do estradiol durante todo o período reprodutivo, tende a oscilar significativamente durante os anos que antecedem a cessação dos ciclos, diminuindo gradativamente com a instalação da menopausa. No entanto, permanece, após a menopausa, uma produção basal de estrona, androstenediona, testosterona e mínima de estradiol e progesterona muitas vezes suficiente e capaz de manter o equilíbrio endocrinológico e clínico”. (Manual de Atenção à Mulher no Climatério, pg. 30).
De modo geral, a Menopausa é uma fase natural, que acontece com as mulheres após a última ovulação, que pode ocorrer entre 45 a 50 anos de idade. Durante esse processo, o corpo necessita encontrar um novo equilíbrio, com isso, sintomas como:
Entre outros sintomas que podem aparecer devido a Menopausa.
Algumas mulheres têm dificuldade de aceitar que não são mais férteis ou que não produz mais hormônio suficiente para manter o funcionamento comum da menstruação.
Efeitos colaterais podem surgir quando o suplemento ou medicamentos manipulado é ingerido irregularmente, assim como: desconfortos abdominais, dores de cabeça, náuseas, convulsões entre outros sintomas. Além disso, o tratamento com Black Cohosh não deve ser feito por grávidas ou por mulheres que estejam amamentando.
Quando perceber alguma anormalidade seja através de sintomas, parecidos com o que citamos no tópico anterior, procure a ajuda de um médico e verifique como está a sua saúde. A partir de exames, o seu médico poderá recomendar melhor um tratamento que possa atender às suas necessidades, proporcionando resultados positivos para a saúde de modo geral.
Durante esse processo de adaptação e mudança, a Menopausa exige um novo equilíbrio, podendo aparecer queixas físicas e psicológicas. Dessa forma, existem alternativas que podem ser evitadas, assim como reduzir a ingestão de café, chá e comidas apimentadas, pois esses tipos de alimentos podem intensificar os sintomas da Menopausa.
Ao invés disso, procure consumir mais laticínios, mantenha uma alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios. Para isso, alimente se de forma variada e saudável, além de dormir bem durante a noite. Caso os seus sintomas permanecerem e provocarem desconfortos, consulte um médico para tomar medidas cabíveis e reduzir os sintomas.
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